「目の前で起こっていることは、自分の投影」だと最近よく感じます。 これは、以前ラジオでたまたま耳にした言葉で、強く心に残っています。 例えば、この人のやり方は気に食わないとか、この人の態度に腹が立つとか、 そう思ってるとすれば、それは自分もそ…

ヨーグルトは朝にかかせない。 ないと朝コンビニに行ってまで買って食べるほどです。 そんな私は様々なヨーグルトを試し、辿り着いた答え。 それは、ビヒダスヨーグルト。 ●酸味がなく ●まろやかで ●お通じ最高 最高のプレーンヨーグルトです。 ブルガリアヨ…